短片截圖:10個“小確幸”
小確幸,即微小而確實的幸福。這個詞來自臺灣翻譯的村上春樹的文章,一齣現便受到“村上迷”的追捧,被臺灣的年輕人接受和使用。
今年,兩岸的社會情緒“步調一致”,金秋時節,大陸流行:你幸福嗎?時逢歲末,臺灣流行小確幸,兩岸不約而同地對幸福做出思考和解讀。臺灣小確幸的流行源於網路上一個不到2分鐘的短片,短片名為“全民小幸福”,在動感的背景音樂中,幾個快速的畫面配上一句結語,總結了10個小確幸,按順序為:發個小財;享用美食;家人團聚;睡到自然醒;朋友捎來問候;與好友出遊旅行;看好書,聽好音樂,看好電影;好久不見的朋友把酒言歡;買到物超所值的東西;累了一天泡個澡……
短片在網上迅速走紅,有人分析走紅的原因是臺灣經濟不景氣,物價上漲工資不漲,越來越多的人加入無薪假期(即失業)的行列,社會瀰漫著抱怨、不滿的氣氛,有些人開始焦慮抑鬱。此時,這個洋溢著樂觀情緒的短片像一縷陽光照進陰霾,提醒人們換個角度看生活,把握當下的感動,重新定義幸福的來源與意義,在小事上找到幸福感。有網友總結為“睡眠幸福”、“飽足幸福”、“知心幸福”等。
小確幸一夕走紅,社會各界都來助興。媒體發文討論,學者指出,“幸福是會傳染的”,如果多和幸福的人接觸,就可以從這些人身上接收“鏡像神經元”的訊號,自己的情緒也會變好,心情開朗,提升幸福感。旅遊景點打出小確幸的賣點,列出一整天的小確幸行程,包括:早餐音樂會、草地瑜伽、健走、幹農活等。
短片的結束語是:生活中的幸福,不在你擁有什麼,而是你怎麼看待所擁有的。這段話也打動了臺灣人群,被不少人在聊天、短信、網路上引用,引發大家的討論。一位網友發帖說:現代人的生活太過忙碌,往往被生活中的鎖事壓到喘不過氣來,擔心工作做不完,賺得錢太少,擔心孩子錶現不好成績太差,擔心老公不夠貼心或是老婆不夠體貼……
這些擔心讓人的幸福感及快樂指數幾乎是零。試問我們有多久沒有停下腳步,放鬆心情看看圍繞在自己身邊的幸福呢?
有網友開始曬幸福:每天看著孩子甜到不行的笑容,幸福!老公準時下班回家(因為這點實在是太難了),幸福!孩子睡著,跟老公賴在沙發上吃宵夜看DVD,幸福!辛苦煮的飯菜被吃光光,幸福……
有了小確幸,無論大環境如何,都可以找到幸福感,大家都可以做幸福的人!(李煒娜)
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