台灣網8月20日消息 據臺灣《聯合報》報道，馬英九是標準的“外食族”，以往曾有一年吃掉700多個便當的紀錄。馬英九幕僚表示，除應酬宴客外，馬英九三餐都在辦公室解決，吃改用鐵盤盛裝的便當。
2008年國民黨執政後，馬英九要求辦公室與寓所不設專任廚師，他與周美青改與特勤人員搭夥，每天固定由寓所提供3餐，每餐費用新台幣50元，一個月僅1000多元新台幣。幕僚形容，“馬英九吃得很平民化”。
馬英九幕僚指出，特勤人員伙食十分簡單，每餐固定有菜、肉，馬英九吃的就跟特勤人員一樣，只是飯盒改成鐵餐盤。在醫療專家建議下，馬英九用餐也會計算熱量，儘量清淡。
馬英九去年曾刻意減肥，包括澱粉類、蛋白質、肉量刻意減半，若沒有飽足感就加一分燙青菜，一天進食維持1600卡路裏熱量，最後成功甩肉11公斤，體重降到71公斤左右。
馬英九雖成功甩肉，愛好甜食卻是臺灣政壇公開的秘密。7月他與“立委”餐敘時，還點名臺陸軍聯誼廳的“蔥油餅好吃”，其餘包括紅豆餅、巧克力等都對馬英九極具吸引力。
幕僚表示，紅豆餅、香蕉、牛奶是馬英九最愛的三大食物，主食方面沒有特別偏好，更不會要求加菜，“老闆（馬英九）是很好養的！”（台灣網 陳佳慧）
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