據臺灣媒體報道,參加會考(相當於大陸初三升學考試)的一名15歲女學生因成績失常,變得不愛說話、吃不下飯,甚至每天哭泣、自殘。雖然家長藏起所有尖銳物品,她還是用鐵尺、硬墊板割手腕。童綜合醫院心身科醫師輔導她抒發情緒,正向思考,才恢復正常。醫師呼籲家長多關心孩子情緒,與孩子多溝通互動,不要把期待壓力加在孩子身上,用支援鼓勵態度引導孩子正向思考。
這名女學生在校成績十分優異,不料會考失常,未達自我設定標準,之後不但變得不愛說話,吃不下飯,晚上也睡不著,每天哭還自殘,家長帶她求醫。
心身科黃尚堅醫師評估女學生心理,引導她抒發情緒,學習自我放鬆,正向思考。也請家長傾聽孩子問題,分擔孩子壓力,適時關心,女學生因自我要求高,成績不佳時而無法承受挫折壓力,產生調適不良、心情低落、失眠、食欲不振等症狀,對人生已無希望,在沮喪情緒中才會天天哭,出現自殘。
他表示,這位女學生是單純個案,也沒有家族病史,經過兩次門診,再加上家人支援鼓勵,現在女學生已經恢復正常。應不會再復發,經輔導和心理評估後,發現女學生對會考不甚了解,導致災難性思考,以為一次考壞了,就是世界末日來臨,自己是會考“唯一受害者”,對人生絕望。他建議家長可以帶子女到學校輔導室,進一步了解會考。
他指出,正逢考季,考生壓力很大,家長應多關心孩子情緒,與孩子多溝通,不要把期許壓力加在孩子身上,用支援鼓勵態度引導孩子正向思考。
黃尚堅說,人遇到壓力時,腦內血清素下降,會出現焦慮等症狀,未成年者應付壓力能力比較差,呼籲民眾如果孩子出現反常情緒和行為,應儘快尋求專業心身科醫師協助,千萬不要讓孩子累積情緒壓力,最後可能導致憂鬱症、嚴重焦慮症等情況。
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