春季過敏真正“元兇”往往是空氣中的風媒花粉 做好防護應注意這三點

　　國家衛生健康委今天舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院主任醫師馬婷婷介紹，很多人認為春季過敏是由桃花、櫻花、杏花等觀賞花引起的，其實真正的“元兇”往往是空氣中的風媒花粉。春季常見的致敏花粉主要來自樹木，如柏樹、樺樹、楊樹、柳樹、榆樹等。它們的花粉顆粒小、數量多、質量輕、隨風飄散，極易進入呼吸道誘發過敏。而色彩鮮艷的觀賞花多為蟲媒花，花粉量大但不易飄散，反而很少致敏。

　　為什麼以前不過敏，今年卻出現過敏症狀？這和兩個核心因素有關。

　　一是花粉暴露量增加，氣候變暖、花期延長、致敏樹木分布廣泛，使得空氣中花粉濃度持續偏高，長期累積超出人體耐受閾值就會發病。

　　二是免疫狀態失衡，熬夜、壓力大、勞累、感冒後，免疫係統紊亂，更容易對花粉“過度反應”。

　　建議過敏患者在花粉季做好防護。

　　一是盡量減少在花粉濃度高的時段外出，遠離樹木花草密集區域。

　　二是外出時佩戴好口罩、護目鏡、帽子，穿長袖衣物，阻擋花粉直接接觸皮膚和呼吸道。

　　三是回家後及時洗臉、洗手、衝洗鼻腔，更換外衣，避免花粉帶入室內；同時關閉門窗，可使用空氣凈化器減少室內花粉濃度。

　　若已經出現過敏症狀，應盡早到相關科室就診，明確過敏原並規范用藥，切勿自行停藥或濫用藥物。

　　（總臺央視記者 文永毅 史迎春）