昨天是第14個“全國愛耳日”,南京市殘疾人聯合會在婷婷聾童幼兒園舉辦義務聽力測試篩查活動。南京市中醫院醫生提醒說,別以為聽力變差是老年人的專屬問題,現在都市人有些不好的生活習慣也容易讓耳朵很受傷。比如,經常熬夜會傷腎,導致耳鳴聽力受損;習慣戴著耳機聽MP3入睡,聽力嚴重受損。
“最近幾年來找我看耳朵的年輕人越來越多,很多都是聽耳機給聽壞的!”南京市中醫院主任醫師強建華說,一位大學生喜歡聽MP3,經常聽著聽著就睡著了,自己都不知道,這習慣還是他父親發現的。有一天他突然聽不見了,來醫院一檢測,80多分貝,屬於重度聽力障礙。“聽力障礙程度分為輕度26-40分貝,中度41-60分貝,重度61-80分貝,極重度大於80分貝。”她解釋道,重度聽力障礙患者需要大聲說話才能聽到,言語分辨能力下降,多人交談存在很大困難,“他這種聽力下降就特別厲害了,影響正常工作學習。”經過治療,後來恢復到“中度”,聽正常說話存在困難,尤其在噪音環境下,看電視需要提高音量,“耳朵損傷太嚴重了,所以治療效果不太好。”
強建華提醒道,很多年輕人上班路上為打發無聊,喜歡邊走路邊戴耳機聽歌、聽廣播,其實馬路上的環境噪音已經很大了,為了能聽清勢必會將音量調得更大,長期如此有失聰的風險。建議聽耳機不超過一個半小時,音量不要超過60%。
噪音如果超過一定強度就會對聽力造成損傷,80-90分貝的噪音會讓人覺得很吵,長期待在噪聲環境中可導致聽力障礙。強建華說,音樂勁爆的酒吧,最多連續待上1小時,就該撤退了,讓耳朵歇一歇。
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