公司設減肥獎：員工減1斤獎1百元 有人狂瘦20斤

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　　華龍網5月10日15時45分訊（記者 黃宇）當下不減肥，6、7、8月……徒傷悲。5月11日是世界防治肥胖日，511的諧音是“我要1”，最後的那個“1”代表苗條，通俗地講就是“我要瘦”。據調查統計，目前中國人肥胖和超重人群達2億，其中肥胖人口超過9000萬。肥胖有哪些危害？你是什麼類型的肥胖？如何科學的減肥？重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科主任王維為你支招。

　　有哪些危害？癌症找到府

　　“現在很多人都追求骨感美，認為越瘦越好。”王維說，其實生活中很多正在減肥的人是不需要減肥的，只有真正肥胖的人才需要減肥。”

　　王維指出，肥胖不只影響身形，不好看，它與健康更加息息相關。對真正在肥胖者來說，肥胖帶來的危害很多，比如高血壓、高血糖、糖尿病、心臟病、腦卒中、脂肪肝、哮喘、痛風、關節病、月經不調、不孕症甚至癌症等等。

　　怎麼判斷你是不是需要減肥？王維說，身材是否標準、肥胖，可通過體重指標來判斷。這裡有一個公式：體重指標(BMI)=體重(kg)/身高的平方(m2)，正常體重：18.2-22.9，過重：23-24.9，一級肥胖：25-29.9，二級肥胖：>30。

　　身體品質指數等於或大於30為肥胖。身體品質指數等於或大於25為超重。王維說：“一般而言，最標準的身材BMI值在20-22之間。若體重超過了22.9，才需要控制或減肥。”