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公司設減肥獎:員工減1斤獎1百元 有人狂瘦20斤

2017年05月11日 09:08:40  來源:西部網
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  陽虛型胖子:可適當增加運動量。

  痰濕型胖子:可適當增加運動量。

  濕熱型胖子:可做大強度、大運動量的鍛鍊,如中長跑、游泳、爬山、各種球類等。

  由此可見,從氣虛-陽虛-痰濕-濕熱,這幾種類型的胖子的運動量是循序漸進的過程。

  “此外,不管是採用食物還是藥物進行減肥,都建議在正規中醫專科專家的摸脈、問診等望聞問切後,再採用適宜的治療方式進行調理。”王維提醒說。

[責任編輯:郭碧娟]