中國游泳名將海外苦訓 趙菁：在澳洲與時間賽跑
游泳是項計時項目，所以可以說，游泳運動員總是在與時間賽跑。而對於今年的趙菁來說，她更是在爭分奪秒，為的是在11月的亞運會時，儘快找回2009年的出色狀態，為中國也為湖北隊再添金牌。
傷病影響狀態
去年是趙菁大爆發的一年，世錦賽、全運會連續奪金，並屢破紀錄。然而，全運會之後，由於鼻部動手術，她的訓練大受影響，遲遲無法進入系統訓練令其狀態出現了下滑。今年她在國內總共只參加了兩次比賽，雖然兩次都有金牌入賬，但成績卻不理想。上月初的亞運選拔賽上，趙菁在“老冤家”山東選手高暢的緊逼下，拿下一金兩銀，在獲得亞運會資格的同時，勉強保住了國內仰泳“一姐”的位置。
對此省游泳管理中心主任馬劍平評價說：“小姑娘意志品質真的不錯，按今年恢復和訓練的情況，她能在選拔賽上游出這個水準相當不易，完全是拼出來的。不過，要想在亞運會上有好的發揮，趙菁還需努力。”
為亞運遠赴澳洲
年初趙菁就有計劃去國外訓練，也是因為傷病拖累，直到9月中旬才終於成行。趙菁去的是澳大利亞，找的教練是當地名帥丹尼斯。這位教練曾是男子1500米自由泳世界紀錄保持者哈克特的教練，前兩年，張琳在澳洲也曾跟隨丹尼斯訓練，與趙菁一同前往的還有中國隊的另兩位明星運動員唐奕和龐佳穎。
對於這次澳洲之行，趙菁十分期待，但等她真的到了那裏，才發現比國內更辛苦。丹尼斯為中國選手安排的是一天兩練，早上五點起床，五點半就下水，下午還要練一次。“現在皮膚黑了很多，頭髮也黃了不少，不過這些又算什麼呢，一切都是為了夢想。”趙菁在微博裏寫道。師從丹尼斯，趙菁主要是希望中長距離的耐力方面得到加強，畢竟，她的主項是200米仰泳。經過一段時間的訓練，趙菁總算適應了丹尼斯的節奏，她表示：“現在已經越來越適應老丹的訓練計劃了。”
對手來自日本
趙菁參加廣州亞運會的項目還未正式確定，但估計會參加女子50米、100米、200米仰泳和女子4×100米混合泳接力四個項目。而在這些項目上，她奪金的最大對手主要來自日本。日本游泳隊對本次亞運會也是極為重視，將中國隊視為最大對手的他們已經組成了一支“史上最強陣容”。
具體到仰泳項目上，從今年的比賽成績看，目前趙菁與中國隊隊友高暢只在50米仰泳上高於對手。而在100米和200米仰泳中，日本選手的成績更好。不久前結束的泛太游泳錦標賽上，日本的寺川綾在100米仰泳遊出了59秒41；酒井志穗在200米仰泳上游出了2分07秒99，均是今年亞洲最好成績。
展望趙菁的亞運前景，馬劍平說：“單從今年這個週期來看，趙菁的進步很明顯。但與日本選手比，她今年的成績差距較大。好在離亞運會還有一個多月，這些時與趙菁聯繫，她感覺在澳洲訓練很有效果，這也增強了她的自信。趙菁的能力沒問題，如果她能恢復到去年全運會的狀態，奪金很有希望。” （記者 張琳）
