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25%上班族有心理問題 4個時段易生職場心理危機

時間:2010-08-23 13:48   來源:華龍網

  職場心理健康問題頻頻發生,為他們治療的專業人才卻出現短缺。昨天,記者從市衛生局培訓中心了解到,我市目前心理諮詢方面專業人才缺口很大。

  世衛組織資料顯示,在美國,每1000人中就有1名心理諮詢師。而據記者了解,目前我國精神、心理醫生加起來還不到2萬人。如果單按照5億的城鎮人口數來計算,中國的心理諮詢師尚有47.6萬的缺口,而我市同樣面臨這樣的問題。

  1/4上班族有心理問題

  在我市某私企上班的小林,參加工作快1年了,最近他總在重復同一個夢境:自己懸在半空,奮力攀爬一座陡峭的山崖,山崖上面垂下來無數的繩索,而每一根繩索,都在伸手觸及的那一刻化作細沙飄落。和小林一樣,身陷惡夢的人不在少數。心理諮詢專家指出,對於不少上班族來說,這個夢形象地體現了他們的境況:周圍的一切,都有如沙制的繩索,無可依靠,只有自己的奮鬥是真實的。他們對自己沒有信心,覺得很多困難無法克服;他們焦慮,因為擔憂而做噩夢、失眠。

  中國人力資源開發網近期的一項調查(5266名在職人士參與)顯示,25%的上班族存在一定程度的心理健康問題。《2010年職場九大事件》調查,評選出五大“最為牽動人心的職場大事件”,其中職場心理健康問題成為關注頻率最高的大事。

  四時段易產生心理危機

  厭倦工作、不願起床、處理公務時心情煩躁、注意力不集中、思維遲鈍、反應遲緩、遺忘率增加……重慶市衛生服務中心主任吳開明指出,這些都是職場人士出現心理健康問題的徵兆。一個心理不健康的員工不但處理不好本職工作,還可能將不滿等情緒傳染給其他人,給企業造成難以預料的麻煩。

  吳開明表示,所謂職場心理危機,是由於工作壓力帶來的心理問題,對大多數人來說,有四個時段最可能產生職業心理危機:擇業和就業初期時的定位危機、工作5年左右的晉陞危機、40歲時的方向危機和50歲以後的飯碗危機。無論哪個行業,下崗、失業、薪酬、晉陞、輪崗、退休帶來的衝擊,有的人能正確對待,有的人憋屈、怨言、懷恨在心、加害於人,不主動適應、改善,甚至偏激,或輕生,或報復社會。

  經濟越發展,競爭越激烈,職場心理壓力越大,然而在當下依然沒有引起企業管理者足夠的重視。有了心理問題不及時、主動採取措施,最終釀成大禍的例子比比皆是。在中國,職業壓力帶給企業的損失每年在數以億計以上。

編輯:吳怡

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